SF a vůle... dvě největší zla mého života. Přijde mi, že mám až patologicky slabou vůli. Nejsem schopná na ničem systematicky pracovat ani když mě to baví. Baví mě celkem hodně věcí, ale nic nerozvíjim. Říkám si, jestli nejsem třeba nedostatečně namotivovaná. Zas ale snad k věcem, který mě bavěj, nemusim bejt motivovaná. Taky by to mohlo bejt tim, že jsem v hodně věcech strašnej flegmatik. Viděla jsem v obchodě knížku "jak si zlepšit vůli", tak se do ní možná zkusim podívat.
Taky mám problém, že se šíleně zasekávám. Jdu udělat jednoduchej úkon a zaseknu se, hlavou mi jdou myšlenky a já třeba čučim do škříně několik minut, aniž bych vytáhla nějaký oblečení, přičemž ale vůbec nemyslim na to co si vzít na sebe. Nebo se mi stane, že si sednu na křeslo u okna a koukám z okna, přemýšlím si a vydržela bych to celej den, kdybych mohla (kdyby mi pořád někdo neříkal, že se flákám).
Výhoda je v tom, že se nikdy nenudim, protože pořád v hlavě něco rozebírám. Problém ale je, že neudělám nic co musim. Dojela jsem na to na gymplu, kdy jsem v druháku musela odejít, protože jsem na učení ani nesáhla. Teď dělám za dva tejdny státnice a taky nejsem schopná se k tomu pořádně dokopat. Jsem na sebe kvůli tomu šíleně naštvaná, ale nevim jak to zlomit.
Nemáte někdo s něčim takovym taky potíže, nebo to je jen má specialita? Za každou radu co s tim budu moc vděčná.

Tino, především Ti chci popřát co nejmíň stresů ze státnic a ať Ti přecijen to učení jde dobře od ruky..

Jinak já mám pocit, že u mě, když nastane něco podobnýho, to je tím, že mám skleslou náladu. Jsem pak taková apatická, nic mě nebaví, do ničeho se mi nechce a taky bych nejradši jen seděla a koukala z okna. Někdy jsem dokonce tak unavená (třeba dneska), že mám pocit, že bych nejradši prospala celý den.. Jindy, když se cítím psychicky líp, i ta vůle a motivace je úplně o něčem jiném.. Ale nevím, jestli nemyslíš něco jiného..

Peťka: To je právě ten problém, že já z těch státnic nemám stresy vůbec žádný. Jsem strašnej flegmouš (kéž by tomu tak bylo do určitý míry i v sociální rovině).
Já se zasekávám a čučim z okna, i když jsem radostná. Když mám radost tak taky chodim po bytě sem a tam a přemítám o tom, jak je na světě krásně, což je většinu doby, protože já mám nějak od přirozenosti radost ze života.
Komplikuje se to tehdy, když přestanu stíhat a nejsem kvůli tomu schopná na ničem pracovat.
Jsem prostě blázen, nedovedu si to jinak vysvětlit.

Tina: Mám to dost podobně (pro změnu:))). Mám hroznej problém se k něčemu dokopat. A stejně i pak jsem hrozně neproduktivní, protože pořád přemýšlím o něčem jiným. Teď třeba koukám do češtiny a místo toho, abych se to proste něják všechno souhrnně naučila přemýšlím třeba o jednotlivejch postavách a jejich životech :) Jsem obecně hrozně nepraktická. Zasekávám se u detailů a uniká mi celek. Hrozně mě třeba rozčiluje, když se u věcí nemůžu dobrat úplnýho základu. Skončí to tak, že se snažím pochopit něco na co nemám, ale nedělám to co bych měla.Myslím že to u mě není otázka psychiky, dělám to i když je mi dobře. To už je asi něják daný. Nevím ale jestli to souvisí s vůlí a s motivací. Spíš všechno něják tak špatně uchopím. nevím.

mozno by mohlo ist o toto:


www.novyvek.cz/index...


www.eft.cz/index.php...

ant: To je hodně zajímavý. U mě to je přesně to, že nevim čim a jak začít. Nedokážu si říct tak a teď začnu. Ráno si řeknu, že dopo mi to nemyslí, tak to odložim, po obědě, že mám odkrvenej mozek, tak to zase odložim, odpo že je ještě hodně času a že večer mi to myslí nejlíp, tak to odložim a večer mi je líto si ten večer kazit, protože večery mám z celýho dne nejraději, takže to odložim na druhej den, přičemž se opakuje zase to, co jsem teď popsala.

Přitom ale když mám dělat něco pro někoho mimo domov, tak to problém nemám. Dokonce jsou se mnou různě na brigádách většinou spokojený, že dělám rychle. To je ale tim, že tu práci dělám pro někoho, ne pro sebe.
Potřebovala bych nad sebou drába s bičem, jak se jednou nechal slyšet někdo z příbuzenstva.

Jen je to blbý teď s těma státnicema, že s tim nejsem schopná pohnout. Rozčiluje mě to.

Tooth: Možná to máme podobně, jenže ty se aspoň dokopeš, učíš se a tu maturu s přijímačkama uděláš.

Tina, o tejto diagnoze som sa dozvedel uz pomerne davno a tiez som sa v nej v mnohom spoznal. Avsak nevenoval som tomu prilis pozornost, pretoze SF sa mi zdala a stale zda ako dolezitejsi problem. Takymto stylom som absolvoval v podstate celu vysoku skolu a moznoze aj strednu. Ako tak nad tym teraz premyslam, mozno SF u mna spustila prokrastinaciu..

To zasekávání jsem měl tež když jsem bral AD. Nebereš náhodou AD?

Sinuhet: Hmm tim to nebude, já žádný prášky neberu. Spíš asi nějakym mym vnitřnim založením.

Nemám vůli, nemám sílu, nemám nic v hlavě, NEMÁM ŠANCI

Tooth: Šanci zcela jistě máš a ne malou:o)

Já jsem na tom úplně stejně. Zatímco všichni maj už bakalářskou práci odevzdanou a připravujou se na státnice, já jdu až v září. A není se čemu divit, když práci píšu rychlostí půl věty za den. Nemůžu se donutit si k tomu sednout a v kuse pracovat, pořád to přerušuju a dělám jiné "přece taky důležité" věci, pak je najednou večer a já zjistim, že jsem zase nic neudělala.

Tak jsem zjistila, že když si nezapnu icq, tak mám napůl vyhráno a reálnou šanci, že udělám aspoň polovinu toho, co jsem si naplánovala:o)

Jsem na tom taky tak...alespoň co se týká všech dlouhodobějších úkolů. Když je to úkol tak na jeden den, tak ho splnim, když na víc dní, tak ho splnim, ale už blízko hranici toho, co ostatní (příp. já) požadujou. A když je to na víc než tejden, tak už to nestíhám. Mám na mysli hlavně učení se, školní úkoly. Nepracujete někdo v práci, kde byste měli hlavně "dlouhodobé úkoly"? Zajímalo by mě, jestli to jde v práci líp, než když se dělají školní úkoly doma.
Jinak věřim tomu, co psali v jednom z těch odkazů - že stačí se učit pět minut a už máte napůl vyhráno. Na druhou stranu stačí jít jen tak mrknout na internet a...:)
A co vy ostatní?

Ahoj mám tip proti "antiučebnímu" vlivu internetu :)
Ráno si nakreslím na lepící papírek čtverec 3x3 políčka a nalepím ho na monitor. Každý kliknutí na odkaz nesouvisející s učením znamená jedno šktrnutý políčko:D Je to prostý, ale teď mám teprv 4 čtvrečky, což je u mě fakt pokrok.
Včera mi to poradila kamarádka tak se to dneska pokouším dodržovat:)
Uvidíme.

V ramci moznosti se mi ted osvedcuje taky to s temi "aspon peti minutami". Vcera jsem si kolem sesty rekla, ze aspon pet minut, jenom prolistuju knizky na bakalarku. Kdyz jsem zacla bejt unavena, koukla jsem na hodinky a byla pulnoc. Takze jo, dobry.

Dneska jsem si koupila knizku psychologa Tomase Novaka "Posilnete si svoji vuli. Co chci, to dokazu". Bala jsem se, ze to bude uz podle nazvu psano takovym tim americkym popularizacnim zpusobem, kterymu neverim a vicemene jim pohrdam. Uklidnil me ale uz na zacatku, kdy rika, ze nechce z lidi delat kralovny a krale zelezne vule. Take zduraznuje, ze pokud ma clovek silnou vuli neznamena to automaticky, ze se jedna o cloveka moralniho (napr. italska mafie. Prijimaji tam mlade kluky, kteri jsou schopni neuveritelneho sebezapreni, delaji na to ruzne zkousky - dostanou neprustrelnou vestu a je po nich vystrelena ostra naboj a celou dobu musi zachovat naprosty klid, jenze za jakym ucelem?).
Jsou tam ruzna cvicena a pribehy. Vzhledem k tomu, ze si myslim, ze by clovek mel delat predevsim to, co mu je prijemne a z ceho ma radost jsem si vybrala pozorovani plamene svicky.

Jeste dodava, ze by se clovek nemel mit rad pro to, co vsechno dokaze, ale proste proto, ze je. No comment.