Mam permanentne depresie a agorafobiu. Liecim sa. Ale otazka, ktoru chcem polozit smeruje k tomu, ze mam fobiu z ludi, resp. z vecsieho mnozstva.

Som spevacka a instrumentalistka (vzdy som mala depresie, ale posledne takmer dva roky mam silne fobicke stavy). V sucasnosti mam skvelu kapelu a myslim, ze som konecne nasla tych spravnych ludi. To je asi moj najsvetlejsi bod. Viem zit niekedy aj celkom normalne (az na tie depky, ale bez strachu), ale niekedy to na mna pride. Mavam uzkost aj pri skuskach s kapelou. Chcem velmi koncertovat a vystupovat. Tak sa chcem opytat, ci tu niekto nema skusenost ako je vystupovanie pred obecenstvom s tymto bizarnym problemom. Pripadne aj to ako ako soc.fobici, panikari, agorafobici...sa pokusaju alebo funguju v medziludskych vztahoch, presnejsie ked praktikuju svoje zaujmy, cinnosti s ostatnymi ludmi (vo svojom pripade narazam na hudobne skusky s kapelou).

Prosim o dobre rady od dobrych ludi, ktory nemaju predsudky a su chapavy :-)Dakujem.

Ahoj,

od strednej hram na gitare a x-krat som sa pokusal zalozit kapelu, ale vzdy to na niecom zlyhalo. Zdalo sa mi, ze problem je vzdy v druhych (nemaju cas, nechce sa im,..), ale zistil som, ze mi to vlastne vyhovuje, lebo podvedome predpokladam, ze by z toho aj tak nic nebolo a navyse mam paniku z vystupovania pred ludmi.
Hral som casto s kamaratmi na chatach a postupne to opadlo, "vyhral som sa", dokonca som sa dostal do stadia, ked som hraval rad aj pred vacsim obecenstvom (20-30 ludi) a tesilo ma to.
Ked som vsak nastupil na VS a do prace, socialna fobia sa prejavila pri prezentaciach. Pri kazdej prezentacii som sa "stratil v preklade", prve minuty som rapotal dve na tri a produkoval nesurode a nelogicke vety, pricom za normalnych okolnosti rozpravam v pohode. Rokmi sa mi potvrdilo, ze mam nejaky druh neurozy spojenej so socialnou fobiou. Tazko povedat, ci to niekedy skonci. Je zaujimave, ze z hrania na verejnosti uz prakticky strach nemam (ako rad by som si niekedy zahral s kapelou! :), ale zo suvisleho rozpravania na verejnosti obrovsky. Tot moja skusenost.